SNSを眺めていたら、いつの間にか数十分。そして少し疲れている――。『炎上で世論はつくられる』から、情報の多い時代をぼちぼち暮らすヒントを考えました。

ネットの書き込みは気になります。でも、すべてに反応する必要もありません。ネット中傷への対処法の本から、暮らしの中で大切にしたい「距離の取り方」を考えます。