コロナ禍でのセルフケアツール・ハートランドごほうび大全集
「信貴山病院・ハートランドしぎさん」の「長 徹二（ちょう てつじ）先生」からいただきました。
メンタルケアにお役立てください。
http://www.heartland.or.jp/shigisan/department/education_center.html
メンタルヘルスにかかわる仕事をしている仲間が集まって、こころのメンテナンスのために愛用している「ごほうび」をたくさん集めて、ストレスの解説や健康行動に関する説明を加えました☆その名も「ごほうび大全集」 ごほうびでコロナ禍のストレスをしなやかにやり過ごそう！
24時間対応のネット予約・受付がお勧めです。電話で予約の場合は13時～16時の間にお願いします。※心療内科は完全予約制です。0836-59-1173外来診療時間 9:00-11:45 [ 木曜日・日曜日・祝日除く ]※土曜日は13:30-16:45も外来診療！
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